qui sommes nous

LES RAMEURS DE MARSEILLE

tel fax

tél fax

email rameursdemarseille@orange.fr

President : Alain D'ELIA 06 26 98 48 50

Activité RAME TRADITIONNELLE de 18 ans à 77 ans

Rame sur barque de 7 m 20 de long et 2m 20 de large à bancs fixes. 6 rameurs(ses) + 1 barreurs

4 catégories en compétition : FEMININ-MIXTE(3 hommes et 3 femmes)-MASCULIN-TAMALOU(veteran)

Formation - Loisirs - Compétitions

Certificats médicaux et test à l'effort demandé pour les compétitions

Association créée en aout 2000, affiliée à la Fédération Française de Joute et de Sauvetage Nautique et agréée par le Ministére de la Jeunesse et des Sports.

1 - LA FORMATION

- Apprendre à ramer en cadence avec le reste de l'équipage(plus dur qu'il n'y paraît)

- Apprendre à dénager

- Apprendre à suivre les directives

- etc....

2 - LE LOISIR

- Promenade dans la rade de l'Estaque

- Animation sur les barques avec le Tchoa

- Compétitions amicales

3 - LA COMPETITION

- Aprés de nombreux efforts, il est possible d'accéder à ce stade